Статья рассказывает о психоэмоциональном отделении, происходящем в отношениях между родителями и детьми, выделяет 4 вида сепарации и описывает собственный опыт автора. Он предлагает создать триггер, чтобы помнить, что к друг другу нужно относиться как к зрелым взрослым личностям. Статья также упоминает о бенефитах сепарации и серьезных изменениях в жизни автора.

Принятие - это выбор реагирования на ситуацию самым экологичным и лучшим способом. Принимая ситуацию, вы не тратите время и энергию на сопротивление её факту, а получаете возможность изменить её качественно или создать новую, интересную вам. Принятие также важно в борьбе с болезнями. Не принимая факт болезни, вы тратите время и энергию на самообман, лишая себя возможности выздороветь.

Статья описывает несколько биологических конфликтов, которые могут привести к ожирению и лишнему весу. Конфликты связаны с разлукой, эстетической недооценкой, неперевариваемым недостатком, жиром как защитой, самоопределением, желанием выглядеть не так, как есть на самом деле. В статье также есть ссылка на телеграмм канал автора, где можно найти более подробное описание конфликтов.

Статья о важности употребления правильных слов и установок в своём лексиконе и их влиянии на жизненный сценарий. Автор рассказывает о своей практике соединения со своим Родом и о том, как это помогло ему получить поддержку от своего рода. Также описывается значение слова 'урод' и его связь с богом Родом. В конце автор призывает читателей поставить '+' если они тоже считают себя 'уродом'.

Анатолий Дроботов — клинический психолог, консультант по психосоматике, катализатор изменений и кризис-менеджер. Это уже второй пост знакомства с Анатолием Дроботовым.

Американский философ и психотерапевт провел исследование, чтобы выяснить, какой метод психотерапии является самым эффективным. Он пришел к выводу, что результативность терапии зависит от клиента, а не от метода, психотерапевта или количества сессий. Успешные клиенты фокусируются на проблеме и находят ее причины, а провальные много говорят в сессиях. Важно погрузиться и сфокусироваться на себе, чтобы изменить качество жизни в лучшую сторону.

Автор рассказывает о том, что аддитхана - это твёрдая решимость, которую он использовал во время медитаций. Теперь он планирует провести 100-дневную аскезу, включающую бег, отжимания, приседания и скручивания на пресс. Цели аскезы - ментальное и духовное развитие, а также укрепление физической оболочки. Автор надеется, что сможет завершить аскезу к моменту марафона, который состоится 5 ноября.

Автор рассказывает о своем участии в марафоне на 42,2 км, о том, как на 24 км начали болеть колени, и как он боролся с желанием сойти с дистанции. В конечном итоге он принял поражение, но получил ценный опыт и новую планку для следующих забегов.

Автор рассказывает о своем опыте стать донором костного мозга и помочь осуществить мечту другого человека. Он призывает читателей мечтать, творить, любить и менять жизнь, так как она бесценна.

Рассказ о прыжке с банджи и о том, как страх часто является ограничением развития. Советы по тому, как победить страх и сделать первый шаг. Цитата Палиенко: «Быть готовым умереть в любую секунду, и одновременно быть готовым прожить 10000 лет.»